この秋行くべきランイベント

スポーツの秋。夏場は暑さで運動を遠ざけていた人も、少しずつ体を動かす習慣を取り戻していきたい。モチベーションが上がらない時は、都内で開かれいるランニングイベントに参加してみよう。プロに走りをアシストしてもらえたり、走った後にビールやコーヒーを飲みながら交流できたりと、ランニングを楽しめるよう工夫されているものも多い。気になるイベントに出かけて、走る爽快感を感じよう。